Memoria iPhone piena: come liberare spazio

Il messaggio «Spazio iPhone quasi esaurito» ha quasi sempre tre cause: foto e video, i media delle app di messaggistica e app che non usi più. Ecco l’ordine che libera più spazio nel minor tempo.

1. Guarda cosa occupa la memoria

Apri Impostazioni → Generali → Spazio iPhone. La barra in alto divide lo spazio per categoria (Foto, App, Messaggi, Dati di sistema); sotto trovi l’elenco delle app ordinate per dimensione. Parti dalla più grande: di solito sono Foto, WhatsApp o Telegram.

2. Fai pulizia nella galleria

Foto e video sono la categoria più pesante per quasi tutti. I risultati più rapidi arrivano da qui:

• Video — un minuto in 4K occupa centinaia di megabyte. In Foto apri Tipologie di media → Video.
• Screenshot — sono centinaia e quasi tutti inutili ormai: Tipologie di media → Istantanee schermo.
• Doppioni e raffiche — su dieci scatti quasi identici ne basta uno. Vedi la guida su come eliminare le foto duplicate.

Selezionare le foto una per una è lento. Temfy ti mostra la galleria una foto alla volta: swipe a sinistra per eliminare, a destra per tenere, e una sola conferma alla fine. Video e screenshot hanno filtri dedicati e l’app conta i megabyte liberati.

3. Svuota «Eliminati di recente»

Le foto eliminate restano per 30 giorni nell’album Eliminati di recente (in fondo, sotto Utility) e continuano a occupare spazio. Apri l’album e tocca Seleziona → Elimina tutto. L’operazione è definitiva: controlla prima che non ci sia nulla di importante. Dettagli in Eliminati di recente su iPhone.

4. Attiva «Ottimizza spazio iPhone»

Se usi Foto di iCloud, attiva Impostazioni → [il tuo nome] → iCloud → Foto → Ottimizza spazio iPhone. Gli originali restano su iCloud e sul telefono rimangono versioni più leggere. Funziona solo se hai abbastanza spazio su iCloud: se è pieno, leggi spazio iCloud pieno.

5. Riduci la memoria di WhatsApp

In Italia WhatsApp è spesso la prima app per spazio occupato. In Impostazioni → Spazio e dati → Gestisci spazio trovi in alto i file più grandi e quelli inoltrati molte volte, poi le chat ordinate per dimensione. Le chat di gruppo con tanti video sono quasi sempre le più pesanti. Guida completa: come ridurre la memoria di WhatsApp.

6. Svuota la cache di Telegram

Telegram conserva ogni foto, video e sticker che hai visto. Vai in Impostazioni → Dati e archiviazione → Utilizzo memoria e svuota la cache. Nella stessa schermata puoi decidere per quanto tempo tenere i media e impostare un limite massimo. I file restano nel cloud di Telegram e si riscaricano se servono.

7. Rimuovi le app che non usi

«Rimuovi app» cancella l’app ma conserva i suoi documenti e dati: reinstallandola ritrovi tutto. Per una singola app: Spazio iPhone → l’app → Rimuovi app. In automatico: Impostazioni → App → App Store → Rimuovi app inutilizzate (su iOS 17 e precedenti, Impostazioni → App Store).

8. Elimina i vecchi messaggi

In Impostazioni → App → Messaggi → Mantieni messaggi scegli 1 anno o 30 giorni. Ancora meglio: in Spazio iPhone → Messaggi controlla gli allegati di grandi dimensioni ed elimina i video pesanti delle conversazioni.

9. Scatta in «Alta efficienza»

Impostazioni → Fotocamera → Formati → Alta efficienza. Foto e video in HEIF/HEVC occupano circa la metà rispetto a JPEG/H.264 a parità di qualità. Registra in 4K a 60 fps solo quando serve davvero.

10. Svuota la cache di Safari e i download

I dati dei siti si cancellano da Impostazioni → App → Safari → Avanzate → Dati dei siti web (su iOS meno recenti, Impostazioni → Safari). I file scaricati stanno nell’app File, nella cartella Download: spesso ci restano per anni video e archivi. Più dettagli in come svuotare la cache dell’iPhone.