Comment libérer de l’espace sur iPhone

Le message « Stockage iPhone presque saturé » s’explique presque toujours par trois choses : les photos et vidéos, le cache des messageries et des apps que vous n’utilisez plus. Voici l’ordre qui libère le plus d’espace en un minimum de temps.

1. Voir ce qui occupe le stockage

Ouvrez Réglages → Général → Stockage iPhone. La barre en haut montre les catégories (Photos, Apps, Messages, Données système) ; en dessous, la liste des apps triées par taille. Commencez par les plus grosses : le plus souvent Photos, WhatsApp, une app de streaming ou un jeu.

2. Faire le tri dans la photothèque

Les photos et vidéos sont la plus grosse catégorie chez la plupart des gens. Les gains les plus rapides :

• Les vidéos : une minute en 4K pèse plusieurs centaines de mégaoctets. Dans Photos, ouvrez Types de médias → Vidéos.
• Les captures d’écran : il y en a des centaines et la plupart ne servent plus. Elles sont dans Types de médias → Captures d’écran.
• Les rafales et photos presque identiques : sur dix clichés quasi pareils, un seul suffit. Voir le guide supprimer les photos en double.

Cocher les photos une par une prend un temps fou. Temfy affiche la galerie photo par photo : swipe à gauche pour supprimer, à droite pour garder, puis une seule confirmation à la fin. Les vidéos et les captures d’écran ont leurs propres filtres, et l’app indique combien de mégaoctets vous avez libérés.

3. Vider « Suppressions récentes »

Les photos supprimées restent environ 30 jours dans l’album Suppressions récentes, tout en bas de l’app Photos, et continuent d’occuper de la place. Ouvrez l’album, touchez Sélectionner → Tout supprimer. C’est définitif : vérifiez d’abord qu’il n’y a rien d’important. Détails : Suppressions récentes sur iPhone.

4. Activer « Optimiser le stockage de l’iPhone »

Si vous utilisez Photos iCloud, activez Réglages → [votre nom] → iCloud → Photos → Optimiser le stockage de l’iPhone. Les originaux restent dans iCloud et le téléphone garde des versions allégées. Cela ne fonctionne que si votre espace iCloud est suffisant ; sinon, lisez stockage iCloud saturé : que faire.

5. Alléger WhatsApp

WhatsApp → Réglages → Stockage et données → Gérer le stockage affiche en haut les fichiers de plus de 5 Mo et ceux transférés de nombreuses fois, puis les discussions par taille. Les groupes pleins de vidéos sont presque toujours en tête. Pour éviter que chaque photo reçue finisse dans votre galerie, désactivez Réglages → Discussions → Enregistrer dans Photos. Tout est expliqué dans réduire le stockage WhatsApp.

6. Vider le cache de Telegram et des autres apps

Telegram garde chaque photo, vidéo et sticker consulté : Paramètres → Données et stockage → Utilisation du stockage → Vider le cache. Vos conversations restent dans le cloud de Telegram. Pour Safari, TikTok, Spotify et les autres, voir vider le cache sur iPhone.

7. Décharger les apps inutilisées

Décharger une app la supprime en gardant ses données : réinstallez-la et tout revient. Pour une app : Stockage iPhone → l’app → Décharger l’app. Automatiquement : Réglages → App Store → Décharger les apps inutilisées.

8. Supprimer les vieux messages

Dans les réglages de Messages, l’option Conserver les messages permet de passer de « Indéfiniment » à 1 an ou 30 jours. Mieux encore : dans Stockage iPhone → Messages, passez en revue les pièces jointes volumineuses et supprimez les grosses vidéos reçues.

9. Photographier en « Haute efficacité »

Réglages → Appareil photo → Formats → Haute efficacité. Les photos et vidéos HEIF/HEVC pèsent environ deux fois moins que le JPEG/H.264 pour une qualité équivalente. Ne filmez en 4K à 60 i/s que lorsque c’est vraiment utile.

10. Faire le ménage dans Safari et les téléchargements

Les données de sites se gèrent dans Réglages → Apps → Safari → Avancé → Données des sites web (sur iOS 17 et antérieur, Réglages → Safari). Les fichiers téléchargés sont dans l’app Fichiers, dossier Téléchargements : vidéos et archives s’y accumulent souvent pendant des années.