Como limpar o cache do iPhone

Resposta curta: o iPhone não tem um botão único de “limpar cache”. A limpeza é feita app por app — o Safari nos Ajustes, o Chrome e vários outros apps dentro do próprio app. Para os apps sem essa opção, como o Instagram, o jeito é apagar e reinstalar. Veja abaixo onde fica cada coisa.

O que é cache e quando vale a pena limpar

Cache são dados temporários que um app guarda para abrir mais rápido da próxima vez: imagens de sites, prévias de vídeos, conteúdo do feed, músicas que você ouviu. Apagar é seguro — o app simplesmente baixa de novo o que precisar. Vale a pena limpar quando:

• um app ou site está com comportamento estranho — conteúdo antigo, página quebrada, login que não funciona;
• um app mostra vários gigas em Documentos e Dados em Ajustes → Geral → Armazenamento do iPhone;
• o celular está sem espaço e você já cuidou das fotos e dos vídeos.

Não espere milagres: em muitos apps o cache volta a crescer em poucos dias de uso normal. Para um efeito duradouro, combine a limpeza com limites (alguns apps deixam definir o tamanho máximo do cache).

Como limpar o cache do Safari no iPhone

O Safari é o único app cujo cache é limpo pelo app Ajustes.

1. Abra Ajustes → Apps → Safari (iOS 18 ou mais recente; a lista de Apps fica no fim dos Ajustes). No iOS 17 ou anterior, é Ajustes → Safari.
2. Toque em Limpar Histórico e Dados dos Sites.
3. Escolha o período (todo o histórico é a opção mais completa) e confirme.

Isso apaga histórico, cookies e cache em todos os aparelhos com a mesma conta do iCloud e o Safari sincronizado. Você sai da conta na maioria dos sites.

Para manter o histórico e limpar só os dados: vá em Safari → Avançado → Dados dos Sites. A lista mostra os sites por tamanho; deslize um deles para a esquerda para apagar ou toque em Remover Todos os Dados dos Sites.

Como limpar o cache do Chrome no iPhone

1. Abra o Chrome e toque no botão … (Mais).
2. Escolha Apagar dados de navegação (também em Configurações → Privacidade e segurança).
3. Escolha o período, marque Imagens e arquivos armazenados em cache, desmarque o que quiser manter (senhas, histórico) e confirme.

Como limpar o cache do Instagram no iPhone

No iPhone, o Instagram (assim como o Facebook) não tem opção de limpar cache. O único método confiável é apagar o app e instalar de novo:

1. Confira se você sabe seu usuário e senha (ou se o login está ligado a outra conta).
2. Em Ajustes → Geral → Armazenamento do iPhone → Instagram, toque em Apagar App.
3. Instale de novo pela App Store e entre na conta. Fotos, Reels e mensagens estão na nuvem do Instagram e voltam normalmente.

Outros apps com botão de limpar cache

Os nomes dos menus mudam com as atualizações. Se não encontrar o item exato, procure nos ajustes do app algo como “Armazenamento”, “Cache” ou “Liberar espaço”.

TikTok

Perfil → menu ☰ → Configurações e privacidade → Liberar espaço e toque em Limpar ao lado de Cache. O cache do TikTok chega fácil a alguns gigas.

Spotify e apps de streaming

Spotify: Configurações → Armazenamento → Limpar cache. O que mais pesa costuma ser os downloads — músicas e podcasts salvos para ouvir offline. Vale o mesmo para Netflix, Prime Video e YouTube: veja a seção de downloads de cada app e apague o que já assistiu.

Telegram

Configurações → Dados e Armazenamento → Uso do Armazenamento → Limpar Cache. Na mesma tela, defina por quanto tempo manter a mídia e um tamanho máximo, para o cache não voltar a crescer.

WhatsApp

O WhatsApp no iPhone não tem botão de cache: o que ocupa espaço é a mídia das conversas. Veja como diminuir o armazenamento do WhatsApp.

Desinstalar App x Apagar App

Ao tocar num app em Armazenamento do iPhone, você vê dois números: Tamanho do App e Documentos e Dados (cache, downloads, ajustes). E dois botões:

• Desinstalar App — remove o app, mas mantém os documentos e dados. Libera só o tamanho do app, então não limpa o cache.
• Apagar App — remove o app e todos os dados. Ao reinstalar pela App Store, o cache some.

Antes de apagar, confira se o app guarda seu conteúdo na nuvem. Notas offline ou progresso de jogos sem conta podem se perder.

Reinicie o iPhone

O iOS também guarda arquivos temporários próprios, e parte deles é limpa ao reiniciar. Por isso, às vezes uma simples reinicialização libera algumas centenas de megas. Se a categoria do sistema estiver enorme, leia o que são os dados do sistema do iPhone.

O que limpar o cache não resolve

Para a maioria das pessoas, a maior categoria é Fotos, não o cache. Se o espaço continua apertado, ele está nos vídeos, prints e fotos antigas. Revisar uma por uma é mais rápido no Temfy: deslize para a esquerda para marcar para apagar, para a direita para manter, e confirme tudo de uma vez no final.

Perguntas frequentes

Limpar o cache apaga fotos?

Não. Sua galeria não é cache. Só a mídia guardada dentro de um app (por exemplo, arquivos do Telegram que você nunca salvou em Fotos) pode precisar ser baixada de novo.